Aninhas versão Chubby

É oficial, estou um potezinho.
Podem chamar de chubby ou chubbyzinha, falsa magra, pote, gordixa, o que quiserem, mas a balança não mente.
Eu já andava a sentir-me mal no meu corpo e hoje de manhã enfrentei a balança. NUNCA estive tão mal! 61,4kg que é só 5,4kg a mais do que normalmente peso e, pior de tudo 29,9% massa gorda, o que faz de mim uma pré-obesa. MESMO.
Ontem, ainda antes de ter este tête-à-tête tão desagradável com a balança, fui correr quando cheguei a casa. Não cheguei a correr 2kms e até fiquei mal disposta.
Nem na minha gravidez eu estive em tão baixo de forma e tão gordinha.
Preciso mesmo de começar a pensar em mim e a ter tempo para mim.

Vou me inscrever no Vivafit, a minha única opção para fazer exercício físico á hora de almoço aqui nas redondezas.
Não é bem o que eu quero, mas pelo menos começo-me a mexer enquanto não arranjo outra solução.
Corridas ao final do dia também vou começar a fazer, enquanto espero que o Vi acorde da sesta dele.

Sinto-me mal no meu corpo e na minha fisionomia e isso espelha-se em tudo. Na minha escrita, na minha auto-estima, na minha energia, TUDO!

Já desabafei e vou traçar um plano (como eu ADORO traçar planos!) E depois partilho com vocês.

Nota: não me responsabilizo por eventuais ataques de fúrias por falta de tabaco, álcool, açúcar e afins...

Try again

Nem um dia...
Mas eu não vou desistir, eu hei-de conseguir um dia, e depois de conseguir um dia, eu tenho a certeza que vou conseguir uma semana, duas, um mês, um ano...
Mas desta vez não está nada fácil.
Hoje comecei de novo a tentar. Hoje tenho de conseguir.

Failed... Reload... Try again...

Não aguentei um dia...

Quinta-feira à noite estava novamente agarrada àquela m****...

Sexta-feira sentia me derrotada e fumei logo de manhã.

Vamos tentar outra vez hoje. 

Esta primeira fase é sem duvida a pior...

Para me motivar, descarreguei a app que tinha descarregado há 3 anos atrás quando deixei de fumar, ver se me ajudava.

O H sempre disse que eu tinha deixado de fumar através da app (como se fosse por causa disso e não por mim!!)

De qualquer forma, talvez ele tenha razão.

Já saquei a app na esperança que ela me ajude neste luta!!!

Be honest to yourself #2

Há dias que este música não me sai da cabeça.
Umas ânsias de ser livre que põe o Mick Jagger o dia todo a sussurrar-me ao ouvido.
Preciso de lhe dar tempo de antena. Sinto-me presa em tantos aspetos...

Voltei a fumar, (escusam de me insultar que eu sei...).
Comecei com um cigarro cravado ao final do dia, depois já comprava o meu próprio maço (sempre odiei cravar) que deixava durante o dia em casa para fumar à noite. Aqui já não era só um...
Depois já levava  e fumava mais um cigarro antes de entrar no carro para ir para casa, juntei também o da hora do almoço...
Bati no fundo quando esta semana comecei a levantar-me para fumar durante o dia de trabalho.
Todo este processo foi ainda longo... Voltei a tocar num cigarro depois de 2 anos sem fumar quando voltei a trabalhar em maio. Mas a brincar a brincar, já estou a fumar (não assumidamente) há quase um ano!
Não posso! Não quero! É um desperdício de saúde, de dinheiro e, acima de tudo, uma prisão.

Portanto voltei à estaca zero. Não assim tão zero que da primeira vez que deixei de fumar, pois nessa altura fumava há quinze anos, mas vou ter de fazer o desmame novamente dos cigarros.

E sabem porquê? 'Cause I'm free to do what I want any old time :)

Este é o primeiro passo para a minha plenitude. Estou cheia de projetos em mente e muito focada em ser bem sucedida. Mas se temos que começar por algum lado, que seja pelos malditos cigarros.

Vamos então começar o "Anita de Ressaca 2"

Ilha do Sal, a primeira viagem em família

Devia este post há imenso tempo, não por vocês, por mim... Vá, também um bocadinho por vocês que tanta gente me perguntou opiniões sobre a viagem, sobre o hotel, a ilha, o avião com o Vi, a comida e eu nada! Fechei-me em copas!
Mas cá estou eu para vos contar da nossa fantástica viagem!