Boas notícias, meninas!
Parece que para esta estação, só têm de pegar no facalhão lá de casa e ZÁS! Cortar o cabelo todo direitinho. Acabou os escadeados, as franjas a descair, os rapados de lado (thank God!) agora o que está na moda é tudo direitinho e confesso que até acho uma certa piada, mas para já não vou adoptar esta moda, quero aproveitar cada centímetro que o meu cabelo crescer.
E vocês? Alguém já adoptou este look?
quarta-feira, 14 de setembro de 2016
terça-feira, 13 de setembro de 2016
Adidas que não saem de moda
Começámos com os Stand Smith, depois recuperaram os Superstar e agora (já não tão recente assim) os Gazelle.
Confesso que dos 3 modelos, os Gazelle são os meus preferidos, acho-os super femininos. São perfeitos! Dão com tudo! Dão para Inverno, Verão, calças, vestido, saias curtas ou compridas, noite, dia... Enfim! Conseguimos combinar com tudo e acima de tudo, sempre confortáveis.
segunda-feira, 12 de setembro de 2016
NAMASTÊ 🙏🏼
Já estou inscrita no ginásio que tanto queria! Yeaahhh!
Inscrevi-me no I Am Fit, que antigamente era o Clube Mestre Silve e onde estive inscrita há uns largos anos. Estão neste momento a remodelar todo o ginásio e está a ficar espetacular e aquela piscina exterior... Ui ui! Só de pensar que tenho uma piscina a 5 minutos de casa sem transito e confusões. Posso literalmente ir lá dar um mergulho e voltar! E sabem quantas vezes fiz isso desde que me inscrevi no dia 30 de agosto? Nenhuma... E sabem quantas vezes fui ao ginásio nestes 11 dias? 3 vezes...
Inscrevi-me no I Am Fit, que antigamente era o Clube Mestre Silve e onde estive inscrita há uns largos anos. Estão neste momento a remodelar todo o ginásio e está a ficar espetacular e aquela piscina exterior... Ui ui! Só de pensar que tenho uma piscina a 5 minutos de casa sem transito e confusões. Posso literalmente ir lá dar um mergulho e voltar! E sabem quantas vezes fiz isso desde que me inscrevi no dia 30 de agosto? Nenhuma... E sabem quantas vezes fui ao ginásio nestes 11 dias? 3 vezes...
quinta-feira, 25 de agosto de 2016
Paleovegan-fits-nice
Esta busca incessante da perfeita reeducação alimentar tem dado comigo em doida!!!
Numas coisas acho que o vegetarianismo faz todo o sentido, por outro também tenho lido sobre a dieta paleo e tem também muitas coisas válidas. De tal forma que decidi criar um novo regime alimentar que vocês ainda vão ouvir muito falar: o Paleovegan-fits-nice! Não é espetacular o nome?? Também achei! Os direitos de autor são todos meus. :)
Agora falando um pouco mais sério, a única certeza que tenho é que cada vez mais quero ingerir coisas naturais e o menos processadas possíveis e é nisso que a minha Paleovegan-fits-nice se baseia. Acredito piamente que a grande epidemia do mundo é a alimentação, que origina tantas doenças.
Do que li sobre a Paleo, não consigo concordar em ingerir bacon e presunto e que isso seja saudável, mesmo sendo do porco que teve a comer grama e não a bolota é que brincou na lama e não teve preso numa jaula com os seus irmãozinhos.
Por outro lado, percebo o corte (não radical) dos carboidratos, mesmo os integrais.
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